鼻竇炎患者可適量吃香菜。
建議用量:10g(約2根)/天。
鼻竇炎患應以清淡飲食為主,避免刺激性食物。香菜不屬於辛辣刺激性食物,一般不會刺激鼻部黏膜,加重流鼻涕症狀。且含有胡蘿蔔素、維生素、膳食纖維、揮發油等物質,可以為身體提供能量,有助於病情恢復。
香菜可清洗後涼拌或烹炒食用,但是不可以過量,也不建議和豬肝、黃瓜、鴨肝等食物同吃,容易降低營養價值。此外,對香菜過敏者、胃潰瘍患者、急性腸炎患者等需要慎食。
鼻竇炎患者平時需要注意身體保暖,預防上呼吸道感染。外出時也要佩戴口罩,盡量去人群密集場所,減少交叉感染幾率。還需減少接觸刺激性物品或者氣體,疫苗刺激鼻黏膜,加重病情。