冰凍飲料對身體的危害表現在胃腸不適、咽喉不適、肥胖等。
1.胃腸不適：冰凍飲料的刺激性是相對較強的，如果平時喝太多的冰凍飲料，會對自己的腸胃造成刺激，出現胃部反酸、疼痛、脹氣、大便次數增多等現象，甚至會導致消化不良等疾病的發生。
2.咽喉不適：喝冰凍的飲料經過咽喉部位時，會對咽喉部位造成一定的刺激，比如引起咽喉部位血管收縮，嚴重時會誘發咽喉炎，導致咽喉部位出現疼痛等症狀。
3.肥胖：飲料中含有的熱量相對較高，若長期大量的飲用冰凍飲料，不僅能夠讓身體攝入更多的熱量，而且也可能會導致身體肥胖的情況發生。
除了以上幾種危害外，喝冰凍飲料還可能會造成痛經、糖尿病等疾病的發生。在平時生活中建議大家要嚴格要求自己，可以適量的喝冰凍飲料，但應避免過量飲用，也要注意調整好自己的飲食結構，少吃一些生冷、寒涼的食物，做好腸胃的調理工作。
