腎結石患者可適量吃蠶蛹。
建議用量:10g(約3個)/天。
腎結石患者需要進食富有營養和低草酸的食物,蠶蛹中含有蛋白質、脂肪和多種微量元素等成分,可以補充機體所缺乏的營養,保證機體功能正常運轉,可促進疾病康復。蠶蛹中不含有草酸,一般不會增加結石形成的幾率。
蠶蛹可爆炒食用,不建議和芒果、柿子、橘子等食物一起吃,會降低蛋白質的吸收。對蛋白質過敏者、消化不良患者、胃潰瘍患者等人群不宜食用蠶蛹。
腎結石患者日常生活中可以多喝水,建議每日飲水量達到2000-3000mL,可稀釋尿液,也可以適當進行運動鍛鍊,比如慢跑、騎自行車、打太極拳等,促進小結石排出。