鼻炎能吃蒜苔嗎

鼻炎患者可適量吃蒜苔。

建議用量：50g（約5根）/天。

鼻炎患者需要吃高營養的食物。蒜苔富含維生素和多種微量元素，可以為患者提供營養，增強機體抵抗力，有助於疾病恢復。蒜苔不含有刺激性物質，一般不會對鼻腔黏膜造成損傷。

蒜苔可爆炒食用，不可多吃，避免和韭菜、大蔥、蜂蜜等同食。蒜苔會抑制腸道消化液的分泌，不建議消化不良患者和胃潰瘍患者吃。

患者需要養成良好的生活習慣，外出時建議佩戴口罩，防止風寒刺激，還要注意多休息，保證充足的睡眠。