女性缺鐵可能引起頭暈、身體乏力、面色蒼白等症狀，如果缺鐵的情況比較嚴重，可能造成昏厥、停經等危害。
1.頭暈：鐵元素是人體重要的微量元素，參與機體內血紅蛋白、肌紅蛋白等物質的合成，在女性體內鐵元素不足時，會使血細胞合成受到影響，人體主要通過血液循環來供氧。如果血細胞合成不足，就會引起大腦供氧量不足的情況，從而導致頭暈，嚴重可能引起昏厥的症狀，可以通過吃豬肝、牛肉、豬血等食物來補充鐵元素。
2.身體乏力：血液的正常循環可以使肌肉組織正常運作，鐵元素的充足是人體血細胞數量充足的前提。如果鐵元素不足，就會使肌肉組織不能正常運作，從而引起身體乏力的情況。在體內嚴重缺乏鐵元素時，還可能使女性出現月經量不足的情況，嚴重者可能導致停經，可以注射右旋糖酐鐵、蔗糖鐵注射液等藥物緩解症狀。
3.面色蒼白：女性體內缺乏鐵元素時，會使皮膚黏膜細胞缺血，從而就會導致面部沒有血色，變得蒼白，可以在醫生的指導下服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等藥物來補鐵，使面色變得紅潤。
此外，女性身體長期缺血，可能會對心臟造成損害，建議患者在日常生活中注意飲食均衡，多吃富含微量元素的食物，有助於身體健康。
