腎結石能吃豇豆嗎

腎結石患者可適量吃豇豆。

建議用量：100g/天。

腎結石患者應限制草酸攝入，適當多喝水。豇豆含有蛋白質、膳食纖維、碳水化合物、維生素以及鐵、磷、鈣等多種成分，能夠補充身體所需營養，還能加快機體代謝，有利於結石排出。

可將豇豆焯熟後涼拌，也可用來清炒。一般不建議與土豆、紅薯、燕麥等同食，可能引發消化不良。脾胃虛弱者、腎功能衰竭患者或尿毒症患者，不建議食用。

患病期間需要增加飲水量，勤排尿，防止尿液濃縮形成新的結石。並適當增加活動量，包括跑步、跳繩、跳高等，都能有利於結石移動排出。