腳底板指的是腳掌。站時間長腳掌疼，可能是生理性原因引起的，也有可能是扁平足、足底筋膜炎等導致的。
1.生理性原因：長時間站立會導致腳部長時間受到壓迫，局部血液循環不暢，就有可能會引起輕微疼痛。無需特殊治療，但是要適當的活動腳，避免久站。
2.扁平足：是一種足部畸形，主要表現為足內側縱弓塌陷，大多無明顯症狀。但如果扁平足較為嚴重，長時間站立或走路時，可能會引起疼痛，可採取支具矯形或手術矯形。
3.足底筋膜炎：是一種無菌性炎症，主要是足底筋膜反復微損傷造成的，當站立時間比較長時，因為對局部造成壓迫，引發炎症加重。可遵醫囑服用非甾體抗炎藥，例如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，有消炎鎮痛的作用。
此外，也有可能是髕骨骨刺、脂肪墊炎、痛風等導致的。如果症狀持續不能緩解，建議及時就診，由醫生鑒別診斷。
