在夏秋季節因為天氣常常反復無常，如果人們體質比較差的話，這個時候就很容易感冒，如果以前患有鼻炎疾病，那麼這個時候很容易復發，我們都知道鼻炎雖然不會對人們的健康造成特別大的危害，不過每天人們都會感覺到特別不舒服，因此也比較麻煩，一起來看一下我們在秋天如何避免過敏性鼻炎反復發作吧。
給鼻子做好保護措施。
我們都知道，選擇隨著環境的污染，空氣的污染越來越嚴重，特別是北方，經常出現霧霾的天氣。那麼，在這個時候，我們盡量不要去外出，必須外出時，做好一定的保護措施，如戴口罩等。避免鼻子呼吸污染的傷害。
每天注意清潔鼻子
我們每天洗臉的時候，都會發現，我們鼻子上面的油垢特別多，特別是油性皮膚的人，一會摸鼻子就上面一層油。因此，在洗臉的時候一定更要注意清洗乾淨。我們有的人有喜歡摳鼻子的習慣，這是非常不好的習慣。我們的雙手每天都要接觸很多東西，是很不乾淨的，經常摳鼻子會感染到鼻子，特別是有鼻炎的朋友 一定要注意。
秋季鼻子的護理方法
1.不要隨意修剪鼻毛。有的人鼻毛會稍微多點，就會自行的拿著小剪刀去修剪，不要認為很時髦，這種行為很不科學。用剪刀修剪鼻毛，很有可能會弄傷鼻腔內部，另外，把鼻毛剪掉了，嚴重影響了鼻子灰塵和細菌的過濾功能，可想而知，危害有多大。
2.鼻炎患者一定要對症就醫。如果是鼻炎患者的話，確定是感冒引起的病毒性鼻炎還是季節交替引起的過敏性鼻炎。一定要區別對待，對症下藥。千萬不要自行隨便買點藥吃，以免耽誤病情，引發其它的併發症或加重病情。
3.天涼了，少吃火鍋。秋天來了，天氣變涼了，火鍋慢慢又開始熱起來了，這是我們秋冬季節特別喜歡的聚餐方式。提醒各位，容易上火的人，盡量少吃，就算吃，盡量吃清淡的火鍋，那種火紅辛辣的，就盡量遠離比較好。吃多了上火，很可能會造成流鼻血。
4.害怕鼻炎發作，可以用鹽水洗鼻。使用潔必康洗鼻器，每日清洗鼻腔1-2次，一周即可明顯減緩鼻炎症狀。沒有鼻炎症狀的，經常洗鼻也可以起到預防的作用。鹽水洗鼻屬於一種物理療法，沒有副作用，兒童和孕婦也都可以使用。
以上就是我們向大家介紹的秋季護理鼻子的方式，大家在洗臉的時候，一定要徹底清潔自己的鼻子，還有就是也要避免自己用手去摳鼻子，鼻毛，也不要自己隨意的修剪，在秋天自己不要去吃一些上火的食物，如果發現自己病情發作，一定要及時去正規醫院進行檢查。
