一周胖了十斤可能是營養過剩、運動量減少、血糖升高、甲狀腺功能減退、庫欣綜合徵等引起的。
1.營養過剩:暴飲暴食,而且經常吃過於肥膩的食物,比如肥肉、炸雞等,會使大量的營養物質無法被人體消耗,並堆積在皮下形成脂肪,導致體重增加。平時要控制好飲食量,定時定量就餐,可以防止身體肥胖。
2.運動量減少:如果長時間臥床,不注意活動,身體消耗的能量會逐漸減少,可能會出現長胖的情況。可以根據身體的狀況適當的鍛鍊,比如慢跑、練瑜伽、打羽毛球等,通過鍛鍊可以促進能量消耗,起到減肥的作用。
3.血糖升高:血糖高通常會導致體內的血糖代謝異常,如果體內血糖升高,容易出現身體肥胖的現象。可遵醫囑適量運動和口服格列美脲分散片、格列齊特片、那格列奈分散片等藥物控制血糖。
4.甲狀腺功能減退:如果甲狀腺激素分泌不足,會嚴重影響到代謝的變化,導致體內的物質無法被人體吸收,會逐漸轉化為脂肪,從而引發肥胖。可以在醫生的建議下使用左甲狀腺素鈉片、氫化可的松片等藥物進行治療,修復甲狀腺功能。
5.庫欣綜合徵:腎功能不穩定,會分泌過多的糖皮質激素,導致代謝出現明顯的異常,失去調控能力,通常會伴有血壓升高,體重增加等。可以在醫生指導下使用美替拉酮片、卡麥角林片等藥物調節激素的分泌,使其恢復正常。
建議去醫院找專業的醫生進行診斷,明確病因後採取相應的治療措施進行治療。