上呼吸道感染患者可適量吃香菜。
建議用量：15g/天。
上呼吸道感染患者飲食需以清淡、富含水分和營養物質的食物為主。香菜屬於一種常見蔬菜，富含維生素C和抗氧化物質，能夠增強免疫系統功能，從而在一定程度上緩解上呼吸道感染症狀。
香菜可隨餐食用，避免與豬肝、黃瓜等同食，避免導致身體不適。對於正在發熱的患者，也應避免吃過多香菜，以免使體內的代謝產熱增加，導致體溫持續升高，如果對香菜中的成分過敏也避免吃，以免出現過敏反應。
上呼吸道感染患者平時要規律作息以及合理飲食，也可以適當運動，能夠改善病情和縮短上呼吸道感染病程。
