胃腸炎患者可適量吃秋葵。
建議用量：30g（約4根）/天。
胃腸炎患者平時應以清淡飲食為主，秋葵中富含膳食纖維，適量吃可以促進胃腸道蠕動，改善腹脹、便秘等症狀，同時其中也富含豐富的果膠，可以有效保護胃腸黏膜，在一定程度上可以增強脾胃功能，對疾病的恢復也有一定的幫助。
可以隨餐食用，可選擇午餐或晚餐。秋葵屬於涼性食物，因此要避免與其他涼性食物同吃，比如苦瓜、黃瓜、冬瓜等，以免加重胃腸負擔，從而出現腹瀉等症狀。需注意的是，脾胃虛者寒、腎結石患者、過敏人群應避免吃秋葵，以免使病情加重。
胃腸炎患者平時要多注意腹部保暖情況，避免著涼，也要保持樂觀向上的心態，不要給自己施加過大的壓力。也需要積極配合醫生進行治療，從而使病情得到控制。
