上呼吸道感染患者可以吃菠蘿。
建議用量:200g(約半個)/天。
上呼吸道感染患者宜均衡飲食,避免辛辣刺激性食物。菠蘿營養豐富,其中的維生素C能夠增強人體免疫力,提高抗病能力。還含有大量水分,有清熱解暑、生津止渴、利小便的功效,能夠改善上呼吸道感染患者的咽乾、咽痛等症狀,有助於病情的恢復。
菠蘿可去皮浸泡鹽水後食用,避免大量進食,也不宜和柿子、雞蛋、苦瓜等食物同食,以免降低營養。此外,消化性潰瘍患者、口腔潰瘍患者、糖尿病患者、凝血功能障礙患者都要慎食菠蘿。
上呼吸道感染患者在日常生活中可以多喝一些溫開水,能夠促進身體的新陳代謝,還需要適當的進行運動,增強自身抵抗力,對於病情恢復有一定的作用。