皮膚過敏者可適量喝椰子水。
建議用量：100ml/天。
皮膚過敏者需避免辛辣刺激和海鮮類食物，椰子水中含有較多蛋白質，具有補益健脾的作用，還能夠生津止渴，通常不會加重皮膚過敏現象，可適當飲用。而且椰子水中含有糖類、脂肪、維生素以及多種微量元素，可幫助提供能量，增強皮膚抵抗力。
皮膚過敏者可直接飲用椰子水，也可用來燉雞，都能有利於營養吸收；椰子水含糖量比較高，糖尿病患者不可飲用，脾胃虛寒以及體質寒涼者也不可飲用。椰子水盡量避免與海鮮同食，比如蝦肉、螃蟹等，可能導致胃腸道受損。
平時需要做好皮膚清潔和衛生，避免過度抓撓，盡量穿著寬松衣物，減少摩擦刺激。同時還需做好室內清潔，減少過敏原刺激。飲食應該以清淡為主，多吃水果蔬菜，比如獼猴桃、黃瓜、西紅柿等。
