有效治療不孕不育的方法，包括生活護理、藥物治療、輔助生殖技術治療等方面。
1.生活護理：男女雙方均應加強體育鍛鍊增強體質，並保持好的生活習慣，戒煙戒酒，還要詳細瞭解排卵規律，保持健康的性生活頻率，以便增加受孕幾率。
2.藥物治療：比如枸櫞酸氯米芬片、來曲唑片等口服藥物，可以促進卵泡的生長髮育並誘導排卵，適用於排卵功能障礙等因素所引發的不孕不育。如果是由於子宮內膜薄而引發的不孕不育，需要配合雌激素制劑同步治療。
3.輔助生殖技術治療：指的是體外受精-胚胎移植，也就是俗稱的試管嬰兒，適用於年齡較大，保守治療效果不理想的不孕不育患者。
除以上幾種保守療法之外，男性的輸精管梗阻松解術、輸精管吻合術，女性的輸卵管成形術、輸卵管造口術，均能改善輸精管堵塞或輸卵管堵塞而引發的不孕不育。另外在治療期間要注意調整好生活規律以及飲食習慣，並定期去醫院進行復查的工作，以便促進不孕不育的現象更快消失。
