秋天口乾舌燥可以吃些梨、銀耳等食物，能幫助滋陰生津，緩解口乾舌燥的症狀，症狀嚴重，還需要在醫生的指導下使用藥物調理。
一、食物
1.梨
梨屬於常見的水果，含有的營養元素較多，有豐富的維生素、膳食纖維和多種微量元素等，而且汁水也很豐富，如果秋天口乾舌燥，就可以吃些梨，可幫助生津潤燥、清熱化痰。一般可以生吃，也可以和冰糖一起燉煮，都能幫助消除秋燥。
2.銀耳
銀耳味甘，有滋陰潤肺的效果，在秋天出現陰虛肺燥、久咳、喉嚨乾癢等症狀，可以吃些銀耳羹緩解，或者喝些銀耳麥冬湯，效果會更好。
二、藥物
如果口乾舌燥的症狀嚴重，還可在醫生的指導下使用藥物調理，常用藥物有清喉利咽顆粒、二丁顆粒等，都能幫助緩解症狀。
此外，還能吃蓮藕、苦瓜等食物，也可遵醫囑服用黃連上清丸，平時飲食要以清淡、好消化的食物為主，多吃新鮮的蔬菜、水果，少吃辛辣刺激、煎炸燒烤類的食物，防止加重症狀。
