運動後耳朵裡面像堵了，可能是生理性原因引起的，也有可能是耵聹栓塞、中耳炎等導致，可針對性進行一般治療、藥物治療。
1.生理性原因：可能是運動時室外氣壓不平衡，導致咽鼓管內形成一種負壓，會出現耳朵悶脹、堵塞感。一般休息後會逐漸自行恢復，無需特殊治療。
2.耵聹栓塞：主要是在運動的過程中，耵聹可能會發生集聚·，導致外耳道堵塞，引發氣流不通暢，會感覺到耳悶、耳堵。可遵醫囑使用過氧化氫溶液滴耳，當耵聹軟化之後，由醫生使用生理鹽水沖洗出來或負壓吸引器吸引出來。
3.中耳炎：可能是細菌感染引起的，導致中耳部會發生炎症，耳道黏膜會充血腫脹，且分泌物增多，可導致耳悶、耳痛等症狀。可在醫生指導下使用抗生素藥物治療，例如鹽酸左氧氟沙星滴耳液、氧氟沙星滴耳液等。
除上述原因外，也有可能是外耳道乳頭狀瘤等原因引起的。如果持續性有這種症狀，建議到醫院耳鼻喉科就診，配合醫生採取檢查，以便針對性治療。
