腳部電療有好處,也有弊端。好處是能夠緩解疲勞、改善睡眠等,而壞處是電療存在輻射。
腳部電療可以有效促進血液循環,從而緩解疲勞,提高睡眠質量。除此之外,電療還可以在一定程度上改善心臟功能、舒筋活絡、加快體內新陳代謝、調整細胞內外電位平衡等。另外,腳部電療對內分泌腺體有些許調節作用,可以讓身體各臟器功能更好的發揮。
腳部電療雖然有一些好處,但是也是存在壞處,電療所使用的儀器對人體來說有一定的輻射,長時間使用會對健康造成威脅。但只要根據醫囑正確的使用,通常是不會造成身體傷害的。
建議想要進行腳部電療的人群,提前瞭解電療的好處與弊端,並遵從醫囑把握好電療的使用頻率。平時生活當中應加強腳部保護,每晚使用熱水泡腳,鞋子盡量選擇合腳且舒適的。有條件的情況下,還可適當進行腳部按摩,這樣可以讓電療的效果更佳。