腳腕即踝關節，踝關節無力一般考慮與慢性勞損、缺鈣缺鉀、腦梗死後遺症等有關，需要積極查明原因，對症治療。
1.慢性勞損：如果長時間站立走路或踝關節經常性運動，韌帶和關節囊會受到反復牽拉，容易導致周圍組織或肌肉出現勞損，使不上勁現。通常短暫休息後可逐漸緩解，或配合熱敷效果更好。
2.缺鈣缺鉀：如果機體長期缺乏鈣元素或鉀元素，會出現肢體無力的感覺。可以到正規醫院化驗血鈣及血鉀來明確診斷，可遵醫囑口服葡萄糖酸鈣片、門冬氨酸鉀鎂口服溶液進行治療。
3.腦梗死後遺症：腦梗死以後會導致中樞神經受損，出現腳軟沒有力氣的現象，可能還伴有麻木、無知覺的症狀。可通過針灸、按摩、適度鍛鍊來逐漸恢復。
除此之外，還有可能是重症肌無力引起的，需要積極完善相關檢查，明確病因，盡早治療。
