腳脖子一般是指腳踝。一般情況下，腳踝水腫可能是生理現象、外傷、低蛋白血症、腎小球腎炎、充血性心力衰竭等原因引起的，可以通過一般治療、藥物治療的方式緩解。
1.生理現象：長期的站立或久坐都會導致下肢內的大血管受到擠壓、扭曲，而導致下肢靜脈的血液回流不暢，所以會出現水腫。一般不需要進行特殊的處理，適當活動之後就會得到緩解。
2.外傷：腳踝的位置受到外力的撞擊、擠壓，就有可能會導致局部的毛細血管破裂，進而出現水腫，同時還會伴隨著疼痛。患者可以對局部進行冷敷、熱敷、按摩等物理治療的方式改善不適。
3.低蛋白血症：血漿總蛋白質減少，導致營養不良、消瘦、水腫等，可能引起腳踝水腫。可以增加飲食總熱量和蛋白質攝入，遵醫囑服用蛋白類的藥物進行治療，如復方氨基酸口服溶液(14AA)、人血白蛋白注射液等。
4.腎小球腎炎：其也被簡稱為腎炎，是出現在雙側腎臟腎小球的變態反應性疾病。該疾病主要影響腎小球濾過功能，可造成水電解質紊亂、水鈉瀦留，並誘發腎性水腫。初期表現為眼瞼、雙下肢水腫，嚴重情況下可導致全身水腫、胸腔或腹腔積液。注意避免勞累，保持良好的心態，遵醫囑使用呋塞米片、氫氯噻嗪片等藥物改善水腫。
5.充血性心力衰竭：其是建立在多種心臟疾病基礎上出現的心臟功能衰竭，常見於先天性心臟病、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、急性心肌梗死等。發病後可造成靜脈回流受阻、排尿量減少、組織液和淋巴回流不暢，進而誘發心源性水腫。初期表現為尿量減少、雙側腳踝水腫、體重增加，之後可發展為全身性水腫。建議遵醫囑使用硝酸異山梨酯片、馬來酸依那普利片等藥物治療，必要時進行心臟移植手術。
除以上因素之外，還可能與尿毒症、急性腎衰竭、肝衰竭等因素有關。當身體出現不適症狀的時候，需要及時就醫檢查，在醫生的指導下進行相應的處理。
