神經虛弱一般是指神經衰弱。一般情況下，神經衰弱可能是精神壓力過大、休息不夠等因素造成的，可以通過生活調節、心理治療、藥物治療的方式緩解。
1.生活調節：在日常生活中養成良好的生活習慣，注意多休息，規律作息保證充足的睡眠時間，適當釋放壓力，保證良好的情緒和心情，飲食方面注意多攝入營養價值高的食物。
2.心理治療：必要時可以到醫院就診進行心理疏導、放鬆治療以及認知行為治療等，以此緩解患者的焦慮和抑鬱情緒。
3.藥物治療：如果患者出現了明顯的睡眠障礙、情緒焦慮等，可遵醫囑使用三唑侖片、氯硝西泮片、鹽酸帕羅西汀片等藥物，這些藥物具有抗抑鬱、抗焦慮、改善睡眠的作用。
除以上原因之外，還有可能是精神創傷導致的，可以通過物理治療、中醫治療的方式改善。當出現身體不適的時候，需要及時就醫，完善相關的檢查明確病因之後，在醫生的指導下進行相應的處理。
