手指關節不紅不腫按壓疼痛，可能是過度勞累、腱鞘炎、骨刺等原因引起的，可針對不同的原因採取一般治療、藥物治療、手術治療。
1.過度勞累：如果手指活動過多，會導致關節和肌肉疲乏。一般無需特殊治療，但是要注意休息，並適當進行按摩和熱敷。
2.腱鞘炎：可能是由於長期過度使用手指造成的，可導致關節部位疼痛和活動受限，症狀不嚴重時一般不會引起局部皮膚發紅、體溫升高等症狀。平時應減少手指的頻繁活動，並適當按摩放鬆局部，也可服用非甾體抗炎藥。若為狹窄性腱鞘炎，需採取腱鞘切開減壓術治療。
3.骨刺：主要是手指關節部位因長期慢性勞損或骨骼老化，骨組織會發生自我修復，形成骨性突起。若無其他不適症狀，一般無需治療。若引起疼痛，可用非甾體抗炎藥。如果影響到手指功能，可採取關節鏡手術去除骨刺。
除上述原因外，也有可能是類風濕關節炎等原因所致。若症狀持續得不到緩解，建議及時就診。
