青少年腎虛多久可以恢復需視情況而定。如果不嚴重，1個月左右就能恢復。若症狀嚴重可能3個月左右才能恢復。
腎虛是中醫的理論，分為腎陽虛和腎陰虛，青少年腎虛的原因較多，比如不良生活習慣、腎臟疾病等，可能會出現畏寒肢冷、腰膝疼痛等症狀。如果腎虛不嚴重，通常不會出現明顯不適，積極進行治療、調理，1個月左右就能恢復。
如果腎虛症狀較為嚴重，比如全身水腫、腹瀉等，可能就會致使恢復時間被延長，此類青少年一般3個月左右才能恢復。需先完善檢查明確原因，再選擇合適的方法進行治療，如食療、藥物治療等。
青少年處於身體發育的時期，建議要密切觀察身體變化，如果出現不適則需要及時去醫院診治，以免貽誤病情而影響身體發育。若存在腎虛，建議平時也要養成良好習慣幫助恢復，如合理運動、規律作息等。
