白醋泡腳需要稀釋，以免其刺激足部皮膚。白醋是用水、大米、食用酒精、食用鹽等為原材料製作而成的烹調酸味輔料，其色澤透亮、酸味較醇正、口感比較清淡，適合做涼拌食物和西餐。有研究顯示，白醋能起到殺菌、消毒的作用，5%比例的白醋可殺滅99%細菌、82%的真菌、80%左右的病毒。
由於白醋是弱酸性物質，用其泡腳既能夠去除局部角質，也可起到輔助預防真菌感染的作用。但其刺激性較強，如果直接泡腳，很可能會造成局部皮膚受損。因此，白醋需要添加適量溫水稀釋後使用，水溫應控制在40℃左右，每次泡腳持續15~20分鐘即可。若足部有傷口，則不適合用白醋泡腳。
需強調的是，白醋僅能輔助殺菌，起不到直接治療真菌感染的作用。如果已經出現甲癬、足癬等疾病，應就醫檢查，明確病情嚴重程度後，對症選擇適合的藥物治療。在疾病治療期間，需注意足部衛生清潔、將鞋襪充分燙洗後暴曬、避免家人共穿拖鞋。
