身上見風、見涼氣就疼，多指受風或受寒身體就會出現疼痛，一般是體質虛弱、風寒感冒、濕氣重等原因所致。可以通過一般治療、藥物治療等改善。
1.體質虛弱：如果體質虛弱，在受風或受寒後，容易引起風寒感冒，所以就會出現全身肌肉酸痛，並且還可伴有發熱。可通過做好身體保暖護理來避免症狀發生，如盡量選擇長褲、長袖等。
2.風寒感冒：如果患者身體受涼風侵襲或者感染致病菌，可能會引起風寒感冒，會使患者出現體溫上升的現象，當身體大量排汗後會出現怕風的情況，而且還可能伴隨全身疼痛的症狀。可以在醫生指導下使用復方氨酚烷胺片、對乙酰氨基酚栓、氨酚黃那敏顆粒等藥物緩解。
3.濕氣重：如果長期處於潮濕的環境，可能會使濕氣入侵身體，導致體內濕氣過重，一般會出現舌苔厚白、皮膚黏膩、口臭等現象。患者可遵醫囑口服參苓白術散、六君子丸、清熱祛濕顆粒等藥物進行改善。
除此之外，也可能是類風濕關節炎、風濕性關節炎、系統性紅斑狼瘡等因素引起的。若存在其他不適，建議及時去醫院診治，期間也要做好衣物護理，以免受涼。
