吃輔酶Q10的副作用有胃腸道不適、心慌、心悸、過敏反應等方面。輔酶Q10，又名泛醌，是人體細胞中的抗氧化劑，醫學上常用於輔助治療心血管系統疾病，瞭解輔酶Q10的副作用有助於更好用藥。
1.胃腸道不適：部分患者服用輔酶Q10後，會出現胃腸道不適、惡心嘔吐、食慾不振，更嚴重者會出現腹瀉的症狀。輔酶Q10是脂溶性的，為減輕對胃腸道的刺激，建議飯後半小時內服用，或在服用輔酶Q10時吃些含脂肪量高的食物。
2.心慌、心悸：服藥後可能會出現心慌、心悸的症狀。研究表明，輔酶Q10可作用於心血管，增強心肌功能，輔助治療病毒性心肌炎、心力衰竭等。基於輔酶Q10對心血管的作用，應嚴格控制用藥劑量，以防產生心慌、心悸等副作用。
3.過敏反應：可能會出現瘙癢、皮疹等過敏反應。每位患者體質不同可能產生的過敏反應種類和嚴重程度也不同，在用藥前應咨詢專業醫生，詳細告知過敏史，謹遵醫囑用藥。
除上述副作用外，吃輔酶Q10還可能產生其他副作用，如精神不振。為盡量減少副作用，患者應根據自身實際情況，在醫生指導下服用輔酶Q10。
