感冒即上呼吸道感染，嗓子疼是指咽痛。上呼吸道感染患者，出現咽痛是否能洗澡，需要根據病情的嚴重程度判斷。如果是輕微的上呼吸道感染可以洗澡，病情比較嚴重或者處於上呼吸道感染急性發作期，通常不建議洗澡。
上呼吸道感染多數是免疫力低下、受到風寒刺激或是感染細菌、病毒所致，常見症狀包括咽痛、咳嗽、發熱等。如果病情比較輕微，洗澡能夠加快新陳代謝和血液循環，幫助散熱，有利於病情恢復，緩解頭痛、乏力、咽痛、鼻塞等不適，但是洗澡後需要做好保暖。
如果上呼吸道感染情況比較嚴重，可能會出現咳嗽或者咳痰，還會出現高熱現象，此時體質比較虛弱，還會感覺到精神不振，通常不建議洗澡，否則可能會出現昏迷，甚至還可能會導致受涼，引起病情加重。可以在醫生指導下服用藍芩口服液或者雙黃連口服液等藥物治療。如果體溫在38.5℃以上，還要口服布洛芬緩釋膠囊或者對乙酰氨基酚片等退熱藥物治療。
日常需要多喝溫熱白開水，保持清淡飲食。如果出現嚴重症狀，需要及時就醫。
