早晨血壓高,晚上血壓正常,多數為正常生理現象,但也可能與睡眠質量欠佳、通氣不足等因素有關。
1.正常生理現象:人的血壓正常規律為兩峰一谷,兩峰通常指的是早晨6點至10點,下午4點至8點,在這兩個時間段內血壓可慢慢升高,但晚上會由於迷走神經張力增高,致使血壓降低,這屬於正常的生理現象,不必進行特殊治療。
2.睡眠質量欠佳:此情況還可能與睡眠質量不良有關,夜間一般處於較為安靜的狀態,若睡眠不佳可導致交感神經興奮度增高,致使第2天早晨血壓增高。此外,若反復起夜,尤其對於老年男性患者而言,可能由於前列腺疾病或夜尿增多,致使腎臟濃縮能力下降起夜次數增多,整體睡眠連貫性受到影響所致。
3.通氣不足:對於夜間打鼾人群而言,由於打鼾後通氣不足而引起缺氧,此時身體處於應激狀態,也比較容易會引起此情況。
此外,還可能與高血壓發作有關,若頻率出現上述現象時,建議及時去正規醫院查明原因,必要時可遵醫囑服用硝苯地平緩釋片、卡托普利片等降血壓藥物治療。生活中要保持良好的心態,適當多運動。