臨床上不存在山楂泡水喝有哪6個害處的說法。一般適量喝山楂泡水不存在傷害,但是若過量喝就會導致胃腸不適、惡心、齲齒等危害。
1.胃腸不適:山楂中含有大量的果酸,使用山楂泡水的時候也會使水分中存在較多的果酸,若過量喝就會導致胃黏膜受到刺激,進而導致胃酸分泌增多,會有腹脹、腹瀉、反酸等胃腸不適的症狀。
2.惡心:因為山楂中含有大量的鞣酸,所以當過量喝山楂泡水之後就有可能會因與蛋白質、礦物質等接觸,形成鞣酸蛋白,進而會引起惡心、腹痛、嘔吐等不適症狀。
3.齲齒:山楂中的酸性物質進食過多後,會導致牙釉質受到侵蝕,進而會出現齲齒的情況,也有可能會造成其他牙齒疾病。
此外,還是可能會引發過敏、加重胃腸疾病等。在日常生活中適量食用山楂泡水喝即可,多吃新鮮的蔬菜、水果、營養價值高的食物,當喝山楂泡水後出現不適症狀,應及時就醫檢查,在醫生的指導下進行相應的處理。