多囊卵巢綜合徵患者沒有早餐最好吃甚麼的說法，可以適當吃小米粥、雞蛋、牛奶等，對身體健康有好處。
多囊卵巢綜合徵可能和遺傳、生活習慣不良、飲食不當、代謝異常等因素有關，常見症狀為月經不調、多毛、脫發、肥胖等。患者平時需要改善飲食結構，限制碳水化合物、高脂肪食物的攝入，忌煙、酒、咖啡。早餐建議以清淡為主，可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，如蘋果、香蕉、黃瓜、胡蘿蔔等，也可以吃小米粥、大米粥、紅豆粥、雞蛋、牛奶、豆漿、全麥麵包等，能夠補充身體營養，對身體恢復有幫助作用。
多囊卵巢綜合徵除了注意飲食，也要改善生活習慣，患者應注意勞逸結合，保持良好的心態，養成健康的作息習慣，早睡早起，適當進行運動，控制體重。
多囊卵巢綜合徵一般不會自愈，患者做好生活護理的同時，也要積極配合醫生治療，定期到醫院檢查。
