絕經老年人一般能喝四物湯,具有補血養血的作用。
隨著年齡的增長,女性的卵巢功能會逐漸的衰退,可能會導致雌激素分泌逐漸減少,容易出現月經異常和絕經的現象,有可能會導致骨質流失。在調理的過程中通常是可以喝四物湯的,四物湯的主要材料是以當歸、川芎、白芍、熟地黃,具有補血養血的作用,而且四物湯,溫而不燥,滋而不膩,是比較常用的補血、活血、調經的良方,比較適合女性人群。雖然四物湯的功效比較好,但是服用之前先咨詢專業的醫生,如果自身存在陰虛發熱或血崩氣脫的情況,一般是不能喝的,因為有可能會產生反作用。
女性絕經之後可能會出現卵巢功能逐漸衰竭的現象,由於身體當中的雌激素水平比較低,容易引起潮熱、出汗和精神煩躁,也容易增加患骨質酥鬆性骨折的風險,應注意營養物質的補充,還應保持規律的生活習慣,適度做運動鍛鍊。