鼻炎患者多吃維生素含量較高的水果與蔬菜比較好，能夠補充身體所需的營養物質，增強自身抵抗力，對於病情恢復起到輔助性的作用。
鼻炎患者在發病期間，飲食應以清淡類的食物為主，不可進食油膩以及辛辣刺激性過強的食物，以免導致病情加重。患者可以多吃維生素含量較高的水果蔬菜，比如蘋果、葡萄、雪梨、火龍果以及菠菜、西紅柿、冬瓜、白菜等，能夠補充身體所需的維生素，增強自身抵抗力，避免病情反復發作，對於患者自身健康有一定的益處。但是要注意適量原則，食物搭配要營養、合理，不可暴飲暴食，否則會加重胃腸道負擔引起消化不良，導致腹脹、腹痛、腹瀉等不適症狀，病情也會間接受到負面影響。
過敏性鼻炎需要長期治療和慢病管理，日常生活中應避免接觸過敏原，按時用藥，定期復查。
