鼻炎通過鍛鍊身體一般可以改善。
鼻炎是由於過敏原或者細菌、病毒感染等原因引起的鼻黏膜炎症，容易反復發作，會出現鼻塞、打噴嚏、流鼻涕以及鼻癢等典型症狀，其中多發生於免疫力低下的人群。患有鼻炎可以通過跑步、跳繩以及打乒乓球等運動鍛鍊身體，能夠增強體質，提高身體免疫力，從而減少鼻炎發作。此外鍛鍊身體時還能促進體內血液循環，幫助鼻黏膜新陳代謝，有助於緩解鼻炎引起的鼻塞、打噴嚏等症狀。
鼻炎患者通過鍛鍊身體雖然可改善病情，但是無法起到治療的效果，建議患者盡早到醫院耳鼻喉科就診。如果是輕度的鼻炎，可以在醫生的指導下使用地奈德鼻噴劑、鼻炎寧顆粒或者是辛芩顆粒等藥物治療。若鼻炎比較嚴重，可遵醫囑考慮手術治療，比如鼻內鏡下鼻竇開放術、選擇性神經切斷術、鼻腔縮窄術等。在日常生活中要保持家居環境乾淨整潔，避免吸入粉塵或者刺激性較強的氣體。
