秋季上火流鼻血，一般可以吃補陰生津類食物，情況嚴重時，還可以在醫生指導下吃藥治療。
秋季天氣比較乾燥，如果不注意補充水分、吃太多辛辣刺激食物，容易造成體內火氣旺盛，致使鼻腔黏膜充血，引起流鼻血。一般可以通過飲食來調理，可以吃補陰生津類食物，比如梨，性涼，當中含有維生素以及纖維素等成分，可以清熱解毒，有助於去除體內火氣，起到清內熱的作用；也可以吃西瓜，性寒，味甘多汁，不僅可以幫助補充水分，而且還有利尿作用，有助於生津消渴，解暑生津，去除火氣。
如果上火情況比較嚴重，只通過食療可能無法改善。此時還可以在醫生指導下使用藥物進行緩解，比如黃連上清片、知柏地黃丸等，有助於滋陰清熱，緩解症狀。
在秋季時，應堅持清淡食物為主，注意各種營養物質的補充。如果身體有其他異常，建議及時就醫。
