一般來講，苦瓜和梨可以一起食用，能夠給機體補充所需營養，同時也不會相互作用對身體造成傷害。
苦瓜屬於一類常見蔬菜，裡面所含苦瓜甙和苦味素可起到健脾開胃和增進食慾的作用，而且裡面還含有大量維生素C，可以幫助增強體質，提高機體免疫功能。而梨具有生津止渴和清熱潤燥的作用，同時裡面還含有多種維生素和糖類，具有助消化、促食慾的效果。平時可以將苦瓜和梨榨汁飲用，自制苦瓜雪梨汁，不僅口感香甜，而且營養豐富，適當飲用能夠補充機體所需的維生素A、維生素C、碳水化合物以及鉀、磷等多種礦物質營養。同時苦瓜和梨都含有大量膳食纖維，能夠增進腸胃蠕動，起到潤腸通便的作用，如果存在排便不暢的問題，可以選擇飲用苦瓜雪梨汁。
不過需要注意，由於苦瓜和梨性質寒涼，出現風寒咳嗽、脾胃虛弱或者大便溏洩的患者盡量不要食用，很容易刺激胃腸，引發腹痛、腹瀉等多種症狀。
