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舌苔齒痕是陰虛還是陽虛

發佈時間:2023-02-22 21:04:09
黃召誼副主任醫師 華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院

舌苔齒痕一般是陽虛導致。

陽虛通常是指體內陽氣不足,是由於代謝功能減退、機能減退或衰弱等原因導致,隨著年齡的增長體內的元氣被消耗,出現陽虛、四肢冰冷以及畏寒等症狀。長期居住在陰冷潮濕或性生活頻繁也會導致患者陽虛,思慮過度、飲食不節等引起水液滯留於體內,患者會出現齒痕舌、面色蒼白、心悸胸悶以及苔白厚膩等症狀,所以舌苔齒痕屬於陽虛。

陽虛患者日常生活中應注意保暖,多吃羊肉、牛肉等溫性的食物,還可以在醫生的指導下服用金匱腎氣丸、附子理中丸等藥物,起到溫陽補腎、化氣利水以及補氣健脾的作用。患者還可以在醫生的指導下,針灸關元、太溪、足三里以及三陰交等穴位,可以達到補腎助陽、溫經散寒的作用。

患者可以做瑜伽、慢跑以及快走等,適當的運動可以鍛鍊身體。平時需要養成良好的飲食習慣,避免吃生冷、油膩以及辛辣等刺激性食物。

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