齒痕舌指舌體邊緣有牙齒壓迫痕跡,多見於脾氣虛、陽虛、濕熱,症狀常有四肢困重、胸悶腹脹、四肢乏力等,不同證型症狀不同,具體描述如下:
1.脾氣虛:主要表現為舌質淺淡,舌苔薄白,舌體胖嫩,舌邊齒痕,面色晄白或痿黃,氣短懶言,身體困腫,倦怠乏力,自汗,寐差,食後腹脹,泛惡欲吐,大便溏瀉,脈細弱無力。治宜補中益氣,建議適當服用健脾益氣除濕的食物,如白扁豆、薏米、冬瓜等。可以在醫生指導下服用一些健脾胃的中藥,比如茯苓、黃芪、扁豆等藥物進行輔助調理。在平時生活中應該注意適當的運動量,以幫助提高消化功能,健脾胃。還宜忌辛辣生冷,注意保暖。
2.陽虛:主要表現為舌質淡白,舌面濕潤水滑,舌體圓大胖嫩,邊有齒痕。面色蒼白或青黑,神疲乏力,倦怠喜臥,不喜言語,口淡不渴,納呆食少,畏寒肢冷,尿清便溏,或見浮腫,脈沈微。治宜辛溫補陽,應堅持有氧運動,比如慢跑、散步、練習太極拳等。若伴有其他不適,建議及時就醫。
3.濕熱:若舌紅而腫脹滿口,邊有齒痕,多屬濕熱痰濁壅滯;可能會表現為目赤腫痛、小便發黃、尿頻尿急、咳嗽咳痰,口乾口苦、惡心嘔吐等症狀,另外也可能會出現大便粘膩不爽、頭重腳輕等不適症狀。飲食上要以清淡為主,不要吃辛辣刺激以及油膩性的食物。
若突然出現齒痕舌,建議及時就醫,在醫生指導下用藥。