怕熱一般不是陽虛，是陰虛。
如果從中醫虛的角度來講，怕熱主要是陰虛造成的，因為陰虛會導致身體出現火旺，可表現為怕熱，在氣溫稍微升高時就會出汗多，尤其是夜間怕熱症狀明顯，並伴隨著心情煩躁。陰虛的原因有很多，可能是先天性因素造成的，屬於先天性陰虛體質。也可能是後天性原因造成的，例如長期熬夜、壓力過大、吃辛辣刺激性食物等，都容易會導致陰虛，而長期陰虛就會導致身體虛弱。如果是陰虛導致的，可由中醫辨證指導服用中成藥制劑調理，例如杞菊地黃丸、知柏地黃丸等，可調理陰虛體質。
而陽虛指的是人體內陽氣不足，主要表現為面色蒼白、畏寒肢冷等，多見於腎陽虛。
另外，陰虛的人平時要養成良好的生活習慣，避免熬夜，飲食盡量清淡，少吃辛辣刺激性食物，可逐漸改善體質。
