剛下地腳跟疼活動後消失一般是過度勞累、足底筋膜炎和痛風等原因引起，需要結合病因進行治療。
1.過度勞累：可能是由於患者白天進行劇烈運動，導致腳跟部位出現勞損的情況，導致大量乳酸堆積在腳跟部位，可能會感覺到腳跟疼痛的症狀。平時要注意休息，對局部進行熱敷和按摩，以緩解不適症狀。
2.足底筋膜炎：足底筋膜炎是指無菌性炎症，可能是不良的生活習慣和體內激素分泌異常等原因導致，會引起局部疼痛腫、脹和活動受限等症狀，還可能會引起腳跟疼痛的情況。可以在醫生的指導下服用藥物治療，如雙氯芬酸鈉緩釋片和對乙酰氨基酚片等藥物。
3.痛風：如果患者平時過多食用高嘌呤的食物，導致體內嘌呤代謝異常，從而會使體內尿酸升高。由於尿酸堆積於腳跟，導致剛下地腳跟疼活動後消失的症狀。應遵醫囑使用藥物治療，如吲哚美辛膠囊和雙氯芬酸鈉緩釋片等。
除以上原因外，還有其他的可能性，如風濕性關節炎。平時應注意避免過度行走，減少對局部的刺激，注意腳部保暖。
