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蛋氨酸過多有甚麼害處

發佈時間:2023-02-15 17:30:18
李渝副主任醫師 首都醫科大學附屬北京安貞醫院

蛋氨酸又被稱為甲硫氨酸,是人體內必需的一種氨基酸,本身對於人體無害,但是過多攝入可引起繼發性肝功能損害、蛋氨酸代謝異常。

蛋氨酸在臨床上可用於營養增補劑,對於治療肺炎,脂肪肝等疾病也有一定的輔助治療作用,對於人體健康無害,不僅參與了蛋白質的合成,也有利於保護肝臟、心肌等器官。但是不可過量攝入,過量攝入會影響到肝臟功能,引起繼發肝功能損害導致高蛋氨酸血症,患者會有惡心、嘔吐、嗜睡等不適症狀。其次,過量攝入蛋氨酸也會引起體內蛋氨酸正常的代謝功能出現紊亂,引起氨酸代謝異常,患者有可能會有胸悶、呼吸困難等症狀。膽道功能也會因此受到影響,出現膽道阻塞。

蛋氨酸過多會對人體健康造成影響,因此蛋氨酸的攝入量要控制好。如果攝入過多要及時糾正不良的飲食習慣,少吃肉類以及高脂肪的食物,避免暴飲暴食,一日三餐要注意均衡營養。

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