鼻炎和感冒分不清，可以從病因、症狀以及病程時間等方面進行區分。
1.病因：鼻炎屬於鼻腔炎性疾病，主要是受到細菌、病毒等病原體感染引發的鼻腔黏膜炎症，在受涼以及維生素缺乏的情況下會導致機體免疫力出現下降，從而誘發鼻炎。感冒主要是受到呼吸道病毒或者柯薩奇病毒等感染引發的，屬於一種急性上呼吸道感染性疾病，具有一定傳染性，可以通過飛沫空氣進行傳播。
2.症狀：鼻炎通常會有鼻塞、鼻部瘙癢、打噴嚏以及鼻涕等症狀產生，其中鼻涕多數是呈現黏液性或者黏稠性，感冒也有鼻涕出現，但多數是清水樣鼻涕，此外會有發熱、發冷等全身症狀伴隨出現。
3.病程時間：感冒一般一周左右可以得到康復，而鼻炎相對感冒而言病程時間較長，可能要間隔1~3個月左右才逐漸恢復。
如果還是無法分清兩種疾病，可以從傳染性進行區分，建議就醫由醫生做診斷。平時在生活上要注意做好局部保暖工作，尤其是在晝夜溫差大的季節，避免受涼引發感冒。
