吃石榴對鼻炎是有好處的。
石榴是日常生活中比較常見的水果，營養價值比較豐富，含有大量的維生素C、B族維生素、蛋白質、有機酸等，而且礦物質含量也比較豐富，食用後對鼻炎患者，可以起到一定的緩解作用，所以吃石榴對鼻炎是有好處的。
如果鼻炎症狀比較嚴重，影響到了正常的呼吸，可以遵醫囑使用藥物進行治療，如鼻炎寧顆粒、通竅鼻炎片等。如果是因為過敏引起的鼻炎，也可以使用石榴，因為其中富含大量的營養物質，食用後有助於為人體提供能量、促進新陳代謝，從而提高抵抗力、減輕過敏反應。
建議鼻炎患者生活中，應注意佩戴口罩，並且應避免長期處於有污染的環境中，防止吸入有害物體，對鼻腔造成刺激加重病情，且應遵醫囑按時用藥。
