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鼻炎怎麼保養才能慢慢恢復

發佈時間:2023-02-14 12:00:48
錢曄副主任醫師 山東大學齊魯醫院

鼻炎患者保養時需要注意避免受涼、良好的飲食習慣、避免長期使用鼻腔黏膜收縮劑等。

1.避免受涼:鼻炎患者鼻腔黏膜的神經對冷空氣是比較敏感的,當有冷空氣對鼻腔黏膜產生刺激的時候,就會導致患者鼻腔黏膜充血,鼻腔內的炎性滲出物也逐漸增多,進而出現鼻塞、流鼻涕等不適症狀。

2.良好的飲食習慣:在日常生活中也應注意養成良好的飲食習慣,避免進食辛辣刺激的食物,以免辛辣刺激的食物導致鼻腔黏膜充血,加重患者的病情,多吃新鮮的蔬菜、水果、低脂肪、高蛋白食物,減少對鼻腔的刺激。

3.避免長期使用鼻腔黏膜收縮劑:如果長期使用鼻腔黏膜收縮劑就會導致誘發藥物性鼻炎的發生,這會讓機體對藥物產生依賴性,最終導致鼻炎加重直至難以控制。

除以上注意事項外,還需要積極治療、養成良好的生活習慣等,若鼻炎症狀持續加重,則建議患者及時就醫檢查,在醫生的指導下進行相應的處理。

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