月子一般是指產褥期，產褥期里膝蓋疼可能是受涼、鈣元素缺乏、關節炎等原因所致。可以通過局部熱敷、藥物治療等來幫助改善。
1.受涼：如果產褥期中保暖護理不當，可能會導致膝蓋部位受涼，從而引起該部位疼痛，和局部神經受到刺激有關。一般進行熱敷後即可緩解，如使用熱毛巾、暖貼等。
2.鈣元素缺乏：在產褥期期間如果存在挑食、偏食的情況，可能會導致鈣元素有所缺乏，長時間得不到補充容易影響骨骼健康，從而引起膝蓋疼，通常還可伴有腿部痙攣的症狀。可遵醫囑使用藥物進行治療，如葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、碳酸鈣顆粒等。
3.關節炎：膝蓋關節部位受到炎症刺激，局部的炎性滲出物可能會導致神經和血管受壓，患者就會出現膝蓋疼，可能還會出現局部皮膚紅腫。需要進行藥物治療幫助改善，如塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等。
除了以上原因外，還有其他可能性因素，如滑膜炎，建議先去醫院檢查明確原因，然後再進行治療。
