新冠的醫學全稱為新型冠狀病毒感染,怕冷在臨床也被稱為畏寒,新型冠狀病毒感染造成畏寒,可通過飲食調整、生活護理,必要時用藥治療等方式緩解。
1.飲食調整:新型冠狀病毒感染可能會出現發熱體徵,但由於絕大部分為輕型病例,不需要特殊治療。因此,在發熱的初期階段可先觀察治療,並加強飲食護理。建議飲食以清淡、好消化的食物類型為主,保持充足能量和營養攝入,同時應當多喝溫熱白開水,維持水電解質平衡。
2.生活護理:新型冠狀病毒感染造成畏寒,通常出現在發熱的初期階段。由於體內產熱大於散熱,進而造成周圍血管和毛孔收縮,出現畏寒體徵。發熱畏寒應當做好生活護理,比如適當增加衣物穿著、蓋被子、臥床休息等,都有助於畏寒緩解。
3.用藥治療:新型冠狀病毒感染髮熱期間,應當隨時監測個人體溫。如果體溫持續升高,達到了38.5℃以上,在必要情況下,可考慮對症用藥治療。常見緩解發熱的藥物類型有布洛芬緩釋片、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等。
需強調的是,如果新型冠狀病毒感染服用退熱藥物後,體溫仍然沒有下降趨勢,持續超過2天高熱,應當及時就醫治療。日常生活中,建議做好個人防護,新型冠狀病毒感染治癒後,出行同樣也需佩戴口罩,避免去人群密集的區域、注意飯前洗手。