腦震蕩根據症狀的嚴重程度一般分為五級。
一級腦震蕩只有輕微的思維混亂，會出現迷糊，可在5~15分鐘內清醒，無昏迷、後遺症或後遺症綜合徵；二級繼發性腦震蕩有輕微的神志不清和明顯的創傷後失憶，會被輕微的耳鳴、眩暈和輕微的頭痛影響；三級腦震蕩與二級腦震蕩的臨床症狀基本相同，但三級腦震蕩一般都會存在不同程度的永久性逆行性遺忘；四級腦震蕩在5分鐘內失去意識，可能有昏迷、嗜睡、意識模糊和反應遲鈍等症狀，逆行性失憶更為明顯；五級腦震蕩失去意識超過5分鐘，其逆行遺留時間明顯延長，伴有明顯耳鳴、頭暈和頭痛。
腦震蕩應注意多休息，保證睡眠時間充足，減少腦力勞動，選擇營養豐富、易消化的食物。可以多吃瘦肉、肝臟、雞蛋等，及時補充水分和電解質。平時多參加體育運動，促進新陳代謝和血液循環，有利於病情恢復。
