孕晚期鼻通氣主要與妊娠期體內雌激素水平的變化有關。
在孕晚期，孕婦的雌激素水平顯著增加，甚至比平常多20倍。體內雌激素水平的增加會導致全身皮膚和黏膜毛細血管擴張，進而引起一系列臨床症狀，尤其是在鼻腔，比如鼻塞。
由於鼻呼吸區的黏膜佔鼻腔的大部分，黏膜內有豐富的靜脈竇，構成海綿狀結構。下鼻甲內黏膜較厚，黏膜內毛細血管網缺乏彈性層。在下鼻甲後端的毛細血管和小靜脈之間，形成海綿狀血竇，其內有豐富的含血腔。當受到激素、化學物質等刺激時。可引起下鼻甲黏膜毛細血管顯著擴張，下鼻甲反射性擴張會引起鼻塞。
孕晚期睡覺時，也考慮是妊娠後內分泌變化導致鼻腔充血，腺體肥大導致鼻腔阻塞。可以通過適當的用熱氣熏蒸一下鼻部，或者是熱敷一下鼻根處。房間里還要保持通風，溫濕度環境適宜。另外孕期身體的抵抗力會下降，也有很大可能是著涼上呼吸道感染引起的。
建議孕晚期要多注意休息，保持心情舒暢，根據不同天氣環境變化，及時增減衣物，同時根據身體的狀況，選擇練瑜伽或者多散步，有助於後期的分娩。若是不適症狀不見好轉或者加重，要及時就醫，在醫生的指導下進行對症處理。
