過敏性鼻炎在早上起來時氣溫較低，其鼻腔黏膜受到冷空氣的刺激，繼而引發打噴嚏及流鼻涕的症狀，對此可採用一般治療、物理治療以及藥物治療三種方法應對。
1.一般治療：過敏性鼻炎患者在早晨剛剛起床後不能立即到戶外，以免呼吸到較冷的空氣，對鼻腔造成刺激。同時避免接觸到過敏原，如對花粉過敏則要減少出門，必要時佩戴口罩及眼鏡等。
2.物理治療：如鼻腔內已經接觸到過敏原，應當及時將其清除，可使用生理鹽水沖洗鼻腔。對於打噴嚏及流鼻涕過於嚴重的人群，可採用氦氖激光及微波治療等物理方法處理，能夠緩解鼻腔黏膜水腫，減輕鼻阻塞等表現。
3.藥物治療：對於早上起床後經常打噴嚏、流鼻涕的過敏性鼻炎患者，需考慮藥物治療，通過服用鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片等藥物可幫助病情的恢復。必要時配合糖皮質激素類外用噴劑治療，比如布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑均能起到不錯的療效。
過敏性鼻炎在發病期間需注意居室內的衛生，做到勤掃房間，及時通風換氣，保持居室內的空氣清潔。另外還要注意飲食調節，避免進食生冷及辛辣食物。
