蛛網膜囊腫一般可以跑1000米，如果沒有明顯的臨床症狀，通常是可以跑步的，但若出現了顱內壓增高或癲癇症狀，一般是不建議跑步的。
蛛網膜囊腫可能是由於蛛網膜分裂異常造成的，屬於先天性疾病，如果患上蛛網膜囊腫之後沒有症狀，通常是可以正常活動的，但是跑步之前需要適當熱身，避免出現肌肉拉傷和韌帶受損。
部分人患上蛛網膜囊腫之後，可能會出現顱內壓增高症狀，比如頭痛、惡心、嘔吐、精神減弱，也有可能會誘發癲癇發作，還會伴隨出血、囊腫破裂以及壓迫症狀，如果存在這些症狀，通常是不建議跑1000米的，因為可能會使疾病變得更加嚴重，難以控制。
蛛網膜囊腫通常需要去醫院的神經內科就診，如果無佔位效應或症狀，無論大小或部位，一般不需要治療，如果合併有癲癇症狀，通常需要在醫生指導下服用抗癲癇藥物，若持續存在顱內壓增高或合併囊內出血現象，可能需要手術治療。
