從來沒有流過鼻血，突然流鼻血可能和鼻黏膜乾燥、鼻部外傷、鼻息肉等原因有關，需要根據病因選擇適合的方法緩解。
1.鼻黏膜乾燥：如果天氣炎熱或者是周圍環境過於乾燥，可能導致鼻黏膜乾燥，引起鼻腔血管破裂，引起鼻出血。建議保持室內空氣清新，溫度、濕度適宜，多喝水，一般流鼻血的情況可以得到改善。
2.鼻部外傷：如果行走時不注意看路，導致鼻子被撞擊或者長期揉搓鼻子，可能會造成鼻腔黏膜損傷，從而引起出血。建議在鼻子受傷24小時內使用冷敷處理，24小時後進行局部熱敷，加速局部血液循環，消除局部症狀。
3.鼻息肉：鼻息肉可能是鼻部慢性炎症導致的，屬於一種常見的良性增生，息肉破潰感染髮炎後可能會出現鼻出血的情況，一般伴隨鼻塞、呼吸困難、嗅覺減退等症狀。可以遵醫囑使用曲安奈德鼻用噴霧劑、醋酸潑尼松龍片等藥物治療，也可以通過內鏡手術切除息肉。
此外，還可能和其他因素有關，如白血病，建議及時止血。如果出血嚴重，應盡快到醫院就診治療。
