護眼貼本身沒有毒副作用，使用一般不會導致出現不適感，如果長期使用護眼貼，對眼睛部位有一定的害處。
護眼貼使用以後可以緩解眼睛疲勞，同時還可以減輕眼睛不適感，但是不可以長時間使用，長期使用可能會導致局部皮膚損傷，並且還會增加患脂肪粒的幾率，所以有一定的害處。
護眼貼的成分包括聚乙烯醇、透明質酸鈉以及甘油，並且屬於高分子有機物，使用以後可以起到保護眼睛的效果，改善眼睛疲勞，還可以改善眼部細小的皺紋，並且護眼貼一般分為冰貼以及蒸汽眼貼，使用以後能夠加快血液循環的速度，促進毛細血管收縮，能夠減輕局部腫脹感以及疼痛感，同時還有利於改善近視眼以及遠視，對眼部健康有一定的好處，但是不可以長期使用。
在使用護眼貼期間要保持眼睛部位清潔衛生，可以使用生理鹽水沖洗眼睛部位，能夠減少眼睛不適感，同時還可以預防炎症感染。
